د هګۍ ژیړ د زړه د ناروغیو خطر زیاتوي او که نه؟ متخصصان د هګۍ د ګټو، کولېسټرول، د ورځې د مناسب مقدار او د پخې او خامې هګۍ په اړه معلومات ورکوي. هګۍ په ټوله نړۍ کې یو مغذي او د پروټین بډایه خواړه بلل کېږي، خو لا هم ډېر خلک پوښتنه کوي چې …
Quick facts
TopicNews
Sources1
Updated2026-10-06 10:12:38
Timeline
-
Af Now
د هګۍ ژیړ د زړه لپاره زیان لري؟